Juoksu – polkujuoksu – ultrajuoksu

Skip to content

Etusivu
Kuka olen
Juoksukisoja
Kisakertomuksia
- Ultrat

Kisakertomuksia

Tervetuloa blogiini! Täällä pääset seuraamaan juoksuharjoitteluani poluilla ja asfaltilla, kisoja kympistä ultriin. Kirjoitan juoksun lisäksi myös muista liikkumiseen ja hyvinvointiin liittyvistä aiheista, kuten mielenhallinnasta, palautumisesta ja siitä, miten sovitan tavoitteellisen juoksuharrastuksen yhteen muun elämän kanssa.

Seuraa Instagramissa

juoksukunnossa

👣 Juoksublogini juoksukunnossa.fi 📝
👣 Juoksu, polkujuoksu, ultrajuoksu 🏃🏻‍♀️
👣 Tulevat kisat: Bodom Trail 12.6., Paavo Nurmi Marathon 21.8. 🏃🏻‍♀️

Tänä aamuna päätin pyöräillä töihin eli ko

Tänä aamuna päätin pyöräillä töihin eli kotoa kotiin 😀. Etätöissä arkiliikunta jää helposti todella vähäiseksi ja pitää koko ajan muistuttaa itseään liikkumaan myös työpäivän aikana. Nyt on ihan eri fiilis aloittaa työpäivä, kun kävin ulkoilemassa hienossa kesäaamussa. Maalaismaisemat hellivät silmää. ☀️🌿
.
.
#työmatkapyöräily #pyöräily #gravelbike #etätyö #arkiliikunta #kesäkuu2021 #veikkola #finnishsummer #kpk247 #juoksukunnossa

Kirkkonummella eksyilemässä gravelin kanssa. 🚴🏼‍♀️ Google Maps narrasi, että pääsen ympäri tuolta reitin eteläisimmästä päästä, mutta se olikin sotilasaluetta. Harmitus ja samaa tietä takaisin. Mutta upeita maalaismaisemia sai taas ihailla, hienossa kesäsäässä! ☀️
.
.
#pyöräily #gravelbike #gravelgrinding #kirkkonummi #visitkirkkonummi #uusimaa #peruskestävyys #juoksublogi #juoksukunnossa

Viime viikonloppuna juostu NUTS Karhunkierros sai

Viime viikonloppuna juostu NUTS Karhunkierros sai aikaan sen, että itsekin aloin taas vimmaisesti haaveilla pitkästä polku-ultrasta 🙃. Blogissa pohdintaa ja omia aiempia oppejani ultrajuoksutreenistä ➡️ linkki biossa. Jos käyt lukemassa, kommentoi ihmeessä alle, mitä ajatuksia postauksesta heräsi! 👍🏻
.
.
#juoksu #ultrajuoksu #polkujuoksu #perusmatka #juoksublogi #uusipostausblogissa #kpk247 #juoksukunnossa

🔥 Hurjasti tsemppiä kaikille NUTS Karhunkierro

🔥 Hurjasti tsemppiä kaikille NUTS Karhunkierroksella starttaaville! 🔥 U can do it! 🔥 Kuva vuodelta 2018, 83 km matkan maaliintulosta 🏃🏻‍♀️. Tänä vuonna seuraan palluroita kotisohvalta.

Aika kova polku-ultrakuume iski taas itsellekin ja laitoin ostoilmoituksen Vaarojen Maratonin 42 tai 65 km lipusta. Jos sulla on lippu, myy mulle! Eiköhän Kolin olisi jo aika juosta Kolilla 😘
.
.
#juoksu #polkujuoksu #ultrajuoksu #running #trailrunning #ultrarunning #trailrunningfinland #nutskarhunkierros #vaarojenmaraton #kisakuume #juoksublogi #kpk247 #juoksukunnossa

Jos haluat juosta teknisillä poluilla kunnon kork

Jos haluat juosta teknisillä poluilla kunnon korkeuseroilla, mene Palakoskelle! Bonuksena upeat maisemat ja koski 🤎
.
.
#juoksu #polkujuoksu #running #trailrunning #trailrunningfinland #finnishnature #outdoors #outdoorlife #nature #naturelovers #palakoski #visitvihti #juoksukunnossa

Elokuiseen Paavo Nurmi Marathoniin on nyt kolme ku

Elokuiseen Paavo Nurmi Marathoniin on nyt kolme kuukautta aikaa. Siitä tulee 13. maratonini ja aina suhtaudun kuningasmatkaan yhtä suurella kunnioituksella. Aiempaan maratonhistoriaani mahtuu kaikenlaisia juoksuja, joista lisää blogissa ➡️ linkki biossa!
.
.
#uusipostausblogissa #juoksublogi #juoksu #maraton #maratonharjoittelu #paavonurmimarathon2021 #tallinnmarathon #terwamaraton #milanmarathon #marrakechmarathon #kohtimaratonia #instarunners #runnersofinstagram #veikkola #eerikinkartano #kpk247 #juoksukunnossa

Ihme sadekausi menossa pääkaupunkiseudulla, mutt

Ihme sadekausi menossa pääkaupunkiseudulla, mutta juoksua se ei haittaa 💚💦 Tänään perjantaina mulla on juoksuohjelmassa 2x15 min vedot, pitää kaivaa Inovin sadetakki esiin. Samainen takki kärsi kanssani 134 km NUTS Ylläs Pallaksella vuonna 2017 😅
.
.
#juoksu #polkujuoksu #ultrajuoksu #juoksuvalmennus #maraton #maratonharjoittelu #kohtimaratonia #paavonurmimarathon2021 #running #trailrunning #trailrunner #ultrarunning #ultrarunner #marathon #marathontraining #runinfinland #trailrunningfinland #instarunners #runnersofinstagram #juoksublogi #kpk247 #juoksukunnossa

🌟 Uusi postaus blogissa! 🌟 Löysin maantiepy

🌟 Uusi postaus blogissa! 🌟 Löysin maantiepyöräilystä juoksun kaveriksi uuden lempilajin. 🚴🏻 Kevennämme valmentajan kanssa hieman seuraavan kolmen viikon treeniohjelmaa, joten lähiaikoina kasvatan kuntoa paljon myös pyöräillen. Ehkä kaikkein hienointa pyöräilyssä on uusien maisemien näkeminen. Oletko sinä innostunut pyöräilystä? Lue lisää blogista ➡️ linkki biossa!
.
.
#pyöräily #maantiepyöräily #gravel #gravelbike #cycling #cyclist #ontheroad #uusimaa #maratonharjoittelu #juoksuvalmennus #kohtimaratonia #juoksublogi #uusipostausblogissa #kpk247 #juoksukunnossa

Tässä pyöräilyyn hurahtanut terve! 🚴🏻 On

Tässä pyöräilyyn hurahtanut terve! 🚴🏻 Onneksi tuli ostettua gravel viime syksynä. Tänään tein tähän saakka pisimmän pyöräilyni, 80 km 😍🔥 Suunnittelin reitin Veikkolasta Lohjan kautta Siuntioon jätskietapille ja sieltä takaisin. Viimeisillä kilsoilla reidet ja hanuri huusivat hoosiannaa, harjoituksen puutetta selvästi 😅 Muistui taas mieleen, miltä tuntuu kun reisiä jomottaa maratonin viimeisillä kilsoilla. Nyt vaan tekee mieli takaisin pyörän selkään 😍
.
.
#pyöräily #maantiepyöräily #gravelbike #gravel #gravelgrinding #cycling #uusimaa #siuntio #sjundbynkartano #sjundbynlinna #sjundbynkoski #ilovemyhobby #kpk247 #juoksukunnossa

Follow on Instagram

Viimeisimmät

Polku-ultra mielessä – kymmenen pointtia treeniin
Maratonmuisteloita
Pyöräily – juoksun paras kaveri
Huhtikuun juoksukuulumiset
Kenkätestissä Asics Novablast

Aiemmin tapahtunutta

Aiheet

© Copyright 2021 –

Chip Life Theme by TutorialChip ⋅ Powered by WordPress