Vuokatti Trail Challenge osa 1

Vuokatti Trail Challengen kisakertomus. En osaa lyhentää, joten jaan kertomuksen kahteen omaan blogitekstiinsä. ”Äiti, sä näytät ihan siltä kuin sä olisit ollut jossain NUTSin tapahtumassa.” Saavun Vuokatti Trail Challengen kisareissulta kotiin sunnuntai-iltana. Vuokatti (ei NUTSin, vaan Endurance Kainuun järjestämä) oli toinen yli 100 km polku-ultrani ja…

Viisi päivää Vuokattiin

Vuokatti Trail Challenge -ultrajuoksukisaan on nyt viisi päivää. Viisi!! Ja onneksi onkin, sillä tänä viikonloppuna käydyt Nuuksio Classic sekä UTMB ja juoksukaverien upeat suoritukset niissä ovat nostaneet omankin kisakuumeen kattoon. Ensi viikolla mulla on neljä päivää töitä ja perjantaina lähdemme Minnan kanssa junalla Kajaaniin. Loppumatkan…

Kohti Vuokatti Trail Challengea

Syksyn päätavoitteeeseeni, Vuokatti Trail Challengen 115 km matkaan, on nyt kolme viikkoa. Treenit ovat sujuneet hyvin ja olen saanut kivasti polkukilsoja ja nousumetrejä. Heinäkuussa juoksin kaikkien aikojen ennätyskilsat, yli 300 km kuukauden aikana. Nyt alan kevennellä ja toivon, että ennen kisaa vältyn flunssalta ja saan…

Juosten tunturissa osa 2

Vietimme heinäkuun viimeisen viikon perheen kanssa Lapissa, Inarissa. Tein kaksi mahtavaa polkupitkistä tuntureilla, joista ensimmäisestä kerroin edellisessä postauksessa. Toisella pitkiksellä pääsin jo lappilaiseen erämaahan. Muotkatunturit, Jeageloaivi Perjantai oli viimeinen päivä Inarissa ja jälleen olisi juoksua ohjelmassa. Olimme vuonna 2002 (!) vaeltamassa Muotkatuntureilla ja sinne olisi…

Juosten tunturissa osa 1

Vietimme viimeisen kesälomaviikon mökkeillen Inarissa. Oli mahtavaa irrottautua arjesta ja viettää yksinkertaista elämää Inarijärven rannalla. Mökissä oli sähköt ja keittiön perustarvikkeet löytyivät, mutta vesi piti kantaa järvestä ja asioilla käytiin ulkohuussissa. Yllättävän hyvin pärjäsimme ilman juoksevaa vettä, etenkin kun järvivesi oli tosi lämmintä. Mulla piti…

Juoksua paikasta A paikkaan B

Juoksijan elämä on välillä melkoista aikataulusäätöä. Jotta saa riittävästi juoksukilometrejä, on otettava kalenteri kauniiseen käteen ja suunniteltava treenien ajankohdat viikoittain etukäteen. Joskus aikataulutus vaatii vähän mielikuvitusta ja treenejä joutuu tunkemaan mitä ihmeellisimpiin rakoihin. Paikasta A paikkaan B juokseminen on mahtava ratkaisu juoksukilometrien kerryttämiseen. Tällöin lenkin…

NUTS Karhunkierros 80K

NUTS Karhunkierros 80K. Vaikea pukea sanoiksi, sitä enemmän kaivertunut sieluun. Oli aikamoinen reissu, josta yritän nyt raapustaa muutaman sanan. Kirjoitan tätä Rukalla, kisakylä on hiljentynyt. Pää ja kroppa ovat vieläkin vähän sekaisin ja nyt vasta alkaa vähitellen valjeta, mitä tuli tehtyä. Juoksin Karhunkierroksen päästä päähän,…

Treeniviikon rytmitys

Treeniviikon rytmitys aiheuttaa helposti paljon päänvaivaa. Miten viikon treenit olisi hyvä rytmittää, jotta viikosta tulisi tasapainoinen ja siinä olisi myös tarpeeksi palauttavia päiviä? Ja toisaalta, miten kannattaisi treenata viikosta toiseen, jotta harjoittelusta tulisi nousujohteista ja kehittävää? Olen harrastanut juoksua 10 vuotta, mutta nämä kysymykset mietityttävät…

Flunssa ja plan B

Kevät on haastavaa aikaa treenaamisen kannalta. Orastava flunssa äityi edellisen postauksen jälkeen kunnon räkätaudiksi ja tauti on nyt päällä kuudetta päivää. Kuumetta ei ole, mutta yskittää sitäkin enemmän. Pah! Oikeastaan on ollut ihme, että olen pysynyt terveenä näinkin pitkään. Sain käytännössä treenata terveenä koko viime…

Sisäinen piru

Varoitus: Teksti sisältää valitusta ja itsesääliä. Viime päivinä olen kyseenalaistanut omaa tekemistäni ja tavoitteitani oikein kunnolla. Ja mitä enemmän asiaa märehdin, sitä suuremman otteen sisäinen piru on saanut minusta. Olen siis ilmoittautunut NUTS Karhunkierroksen perusmatkalle, 160 kilometrille toukokuun lopussa. Se on toinen pitkä polku-ultrani. Ensimmäisen…